Ruch rozwijający – zabawy dzieci i rodziców

Zacznijmy od linku do filmu: https://youtu.be/05U_Zank2Wk

Jeśli Państwa dzieci nie będą miały dość (a zapewne, w odróżnieniu od Państwa, nie będą miały) poniżej opis jeszcze kilku ćwiczeń. W opisie ćwiczenia wykonują dzieci, jednak najlepiej byłoby by parę tworzyło jedno dziecko i jeden dorosły. I – jak to w zabawach – nie ważne, czy dany ruch jest wykonany zgodnie z opisem, najważniejsza jest płynąca z aktywności radość.

Rolowanie po podłodze

Dzieci dobierają się w pary i ustalają, kto z nich jest „jedynką”, a kto „dwójką”. „Jedynka” klęczy na podłodze obok leżącej na plecach „dwójki”. „Jedynka” delikatnie stara się przeturlać po podłodze „dwójkę”. Na hasło nauczyciela następuje zmiana ról.

Lustra („Rymowana gimnastyka dla smyka” s. 34)

Dobieramy się parami,

witamy się oklaskami.

Pocieramy się noskami

i stykamy się łokciami.

I stykamy się łokciami.

Chwytamy ręce kolegi,

trenujemy razem biegi.

A teraz wszyscy kucamy

i swoje ręce puszczamy.

I swoje ręce puszczamy.

A na podłodze parami

stopami się spotykamy

i za ręce się chwytamy.

Delikatnie się bujamy.

Delikatnie się bujamy.

Teraz wstajemy parami,

jesteśmy swymi lustrami.

Jeden z nas ruch pokazuje

a drugi go naśladuje.

A drugi go naśladuje.

Kłoda

Dzieci dobierają się w pary i ustalają, kto z nich jest „jedynką”, a kto „dwójką”. „Jedynka” siedzi na podłodze z wyprostowanymi nogami, kolanami przytrzymuje „dwójkę”, która leży w poprzek między jego nogami. „Dwójka” próbuje uwolnić się z uścisku. Na hasło nauczyciela następuje zmiana ról.

Paczka

Jeden z uczestników zabawy zwija się w kłębek. Druga osoba usiłuje „otworzyć” paczkę, czyli odgiąć jej ręce i nogi. Odciągnięte kończyny nie mogą być zginane z powrotem.

Przeciąganie się

Uczestnicy leżą na podłodze na plecach. Sięgając rękami i nogami jak najwyżej starają się zająć jak najwięcej przestrzeni.

Wiatraczek

Obracanie się dookoła siebie. Można obracać się z zamkniętymi lub otwartymi oczami.

Więzienie

Rodzic siada na podłodze, dziecko siada przed nim. Dorosły łapie dziecko i staje się więzieniem. Dziecko ma „wyważyć drzwi” i wydostać się z uścisku dorosłego.